Verandering voor de liefde
Verandering en liefde gaan hand in hand
Als de wind van verandering waait,
bouwen sommige mensen muren
en anderen
windmolens
Verandering is niet altijd makkelijk. Het kost tijd, moeite, energie en vooral: moed. Vaak is het oude vertrouwde toch wel veilig. Weten waar je aan toe bent is gewoon fijn. Maar verandering kan heel veel opleveren en is soms zelfs nodig. Als we het over de liefde hebben, is het vaak zo dat we meer voor liefde openstaan als we in een kwetsbare of nieuwe fase van ons leven zitten [1]. Bijvoorbeeld als je net naar een nieuwe stad bent verhuisd of een nieuwe baan hebt. Zelfs heel kleine dingen die je (even) uit evenwicht halen of het lichaam activeren, zorgen voor meer ontvankelijkheid voor elkaar. Bijvoorbeeld wanneer je tegen iemand op botst of een drankje over iemand’s kleren knoeit - denk aan de romantische film Nothing Hill. Verandering en liefde gaan vaak hand in hand.
Spanning en verliefde gevoelens: het brug experiment

Massaal op zoek naar de liefde
Ook niet vreemd is dat we massaal op zoek zijn naar de liefde. In hersenactiviteit is de zoektocht naar liefde een even sterke drang als de drang van honger, dorst en lust. Bij verliefdheid worden dezelfde hersengebieden actief die ook de meest primaire behoeftes en overlevingsmechanismes sturen [2]. Biologisch antropoloog Helen Fisher (Kinsey Institute, Rutgers University) doet al jaren neurologisch onderzoek op het gebied van de liefde.
Verliefde mensen besteden gemiddeld 85% van de dag aan gedachten over hun geliefde
Als je ooit verliefd bent geweest herken je het misschien wel: opgetogenheid, verhoogde energie, euforie, obsessieve gedachten en doelgericht gedrag. Mensen die verliefd zijn worden emotioneel afhankelijk van elkaar en kunnen verlatingsangst ervaren. Dat passievolle gevoel kan worden versterkt door tegenslagen, tegenwerking of afwijzing en wordt ook wel het “Romeo&Julia Effect” genoemd [3]. Dat verklaart dus de sterke gevoelens voor die onbereikbare liefde..
Van verliefd naar houden van
Veel onderzoekers zijn het erover eens dat verliefdheid een tijdelijke toestand is die tussen de 12 en 18 maanden duurt. Het gevoel van verliefdheid zal dus langzaam minder worden. En daarbij zullen ook de veranderingen in het brein weer langzaam “normaal” worden. Maar daarvoor komt iets belangrijks in de plaats: een gevoel van vertrouwdheid en geborgenheid die de basis kunnen vormen voor een langdurige romantische relatie. Die spanning, verandering en vernieuwing was dus even nodig. Waag het er dus eens op!Bronnen:
- [1] Lopez, M. (2013). Partnerkeus: waarom word je verliefd op de een en niet op de ander? https://psychologisch.nu/marcelino/partnerkeus-waarom-word-je-verliefd-op-de-een-en-niet-op-de-ander/
- [2] Debusschere, B. (2016) Hoe de wetenschap de liefde redt https://www.demorgen.be/opinie/hoe-de-wetenschap-de-liefde-redt-bba852ec/
- [3] Dolstra, E. (2010). De wetenschappelijke kijk op verliefdheid; de invloed van de „roze wolk‟ op gedrag(bachelor thesis). Geraadpleegd op http://arno.uvt.nl/show.cgi?fid=114186
- [4] Tennov, D. (1979). Love and limerence: the experience of being in love. New York, NY: Stein and Day.
- [5] Dutton, D. G., & Aron, A. P. (1974). Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety. Journal of Personality and Social Psychology, 30(4), 510-517. http://dx.doi.org/10.1037/h0037031
Geschreven door Annabel Molleman

Psycholoog Annabel duikt voor PartnerSelect de liefdesliteratuur in. Al tijdens haar studie geboeid door relaties, won ze met haar scriptie over werkstress in romantische relaties de David van Lennep scriptieprijs. Nu schrijft ze in deze blogs over de liefde. Van wetenschap tot geschiedenis, van actualiteit tot communicatietips en grappige weetjes. Voor singles van nut in de zoektocht naar de liefde. Maar ook mensen met een relatie kunnen de kennis gebruiken om hun relatie gezond te houden. Blijf op de hoogte en doe er je voordeel mee!

Waarom kiezen voor PartnerSelect?
- Geen algoritmes, maar echt mensenwerk
- Iedereen is persoonlijk gescreend
- Groot in Nederland en jouw regio
- Erkend door het SinglesKeurmerk
- Sinds 1997 actief